Công thức chế biến sinh tố cho trẻ

Tuticare 345 Phố Vọng - Chia sẻ cùng mẹ công thức chế biến một số món sinh tố cho trẻ em bằn hoa quả ngon và bổ dưỡng. Mong rằng các mẹ ngày càng học tập được các bí quyết hay để chăm sóc bé yêu của mình tốt hơn.

Sinh tố bơ đậm đà hương sữa
Món sinh tố cho trẻ em này cũng rất tốt cho chị em phụ nữ  nữa đấy, nên có thể vừa xay cho con ăn, mẹ cũng “hỗ trợ’ luôn. Mua một quả bơ sáp, chọn quả mềm mềm một chút thì là bơ đã chín, không bị thâm đầu quả. 

 

Mùa hè này thì mình thường rửa sạch quả rồi để trong ngăn mát tủ lạnh 15-20’ rồi mang ra bóc vỏ, bỏ hạt, cho một miếng phô mai vào cùng một chút sữa ông thọ cho có vị thơm ngọt vì nếu không cho sữa vào thì cả mẹ và bé đều khó “xơi” món này lắm. Mùa hè nóng bức mình để hoa quả trong tủ lạnh một chút vì khi xay lên hoa quả có độ mát vừa phải, sẽ khiến bé rất thích thú lại không sợ bị viêm họng.

Bé ăn được sinh tố bơ rất tốt, đặc biệt với những bé hơi gầy, vì món bơ này béo ngậy, đút vào là bé có thể nuốt luôn. Nếu mẹ nào cẩn thận hơn thì có thể thay thế sữa ông thọ bằng một chút váng sữa hoặc sữa tươi, cũng rất tốt.
 
Sinh tố hỗn hợp Đào, táo và dâu tây
Cho táo vào nước đun trong vài phút, sau đó cho tiếp đào và dâu tây vào rồi đun thêm 3 phút nữa. Bắc ra, để nguội, xay nhuyễn, lọc bỏ bã, cho thêm bột hoặc cháo hoặc nước ấm cho thành dung dịch sền sệt là được. Có thể thêm chút nước đường hoặc mật ong cho vừa ăn.

 
Sinh tố Sữa chua và xoài hoặc đu đủ
Đây là món sinh tố cho trẻ em Rất giàu beta-catene ,trái đu đủ nhỏ cung cấp gấp đôi lượng vita C tối thiểu hàng ngày ,vì vậy giúp tăng cường cơ chế miễn dịch và hơn 1/4 sinh tố A ,có thể xay nhuyễn hoặc nghiền nát ,phù hợp ngay với cả trẻ sơ sinh .Thành phần quan trọng nhất của đu đủ là enzyme papain ,giúp ích cho tiêu hóa

Hầu hết các bà mẹ đều muốn con ăn được đa dạng các món với hàm lượng chất dinh dưỡng đầy đủ. Cho bé ăn những món sinh tốt cho trẻ em trên là các bạn đã kết hợp cùng lúc vừa cho bé ăn hoa quả, phô mai và sữa chua rồi. 

Tuticare 345 Pho Vong khuyên bạn đừng quên sau bữa ăn sáng một giờ cho bé uống một cốc nước cam, buổi chiều lại bổ sung thêm một cốc sinh tố hoa quả nữa, đảm bảo bé sẽ tiêu hoá tốt, lại tăng sức đề kháng nữa. Nào, các mẹ hãy bắt tay ngay vào làm cho con mình những cốc sinh tố ngon tuyệt giải khát ngày hè nhé.

Bài viết tham khảo:

• Những món sinh tố bổ dưỡng cho bé lớn nhanh